EN LA CIUDAD DE VILLA REGINA , PROV RIO NEGRO , UN GRUPO DE DEPORTISTAS AMATEUR MOVIDOS POR LA IDEA DE ORGANIZAR COMPETENCIAS CON UN ALTO GRADO DE ORGANIZACIÓN Y BUEN ESTILO , DECIDEN AGRUPARSE PARA DESARROLLAR DICHO PROYECTO , DE ESTA MANERA QUEDA CREADO EL GRUPO.

FUIMOS CON NUESTRA PROPUESTA A UNA ENTIDAD CON MUCHOS AÑOS DE TRAYECTORIA DEPORTIVA Y SOCIAL COMO LO ES EL CLUB CIRCULO ITALIANO , NOS RECIBIERON Y AUNANDO IDEAS Y CRITERIOS FORMALIZAMOS LA SUB COMISION DE CICLISMO Y PRUEBAS COMBINADAS QUE DADO LO EXTENSO DEL PARRAFO DECIDIMOS IDENTIFICARNOS COMO “ GRUPO GEOMANIA “ .

NUESTRA SEDE  EN AVDA CIPOLLETTI  731 , TELEFONO 02941-461362 , ES LUGAR DE ENCUENTROS Y REUNIONES , POR LO TANTO LAS PUERTAS ESTARAN SIEMPRE ABIERTAS PARA QUIEN QUIERA ACERCARSE Y SUMARSE A NUESTRO GRUPO

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VILLA REGINA  -  RIO NEGRO  -  ARGENTINA                                                                                      Cel.: 0298-154657717   Fax: 0298-446-3034 

Descanso..                                                                                                                                       02/12/2011       

Sabemos que el calendario de carreras cada día es mas abultado, es por el gran auge que esta teniendo la actividad, y ello nos conlleva a que estemos presentes en mas carreras cada día, ERROR, débenos dar un tiempo a la pausa, esa pausa que nos dará claridad en lo nuevos objetivos y de allí saltar a la satisfacción de que las metas se cumplen, esto desde  lo psicológico, pero de lo físico también, mas en estos días que se están viniendo que son de fiestas naciones etc.. Es que uno debe dar lugar a el premio que el físico pide, así que en tu plan de entrenamiento por favor asigna un tiempo de evaluación de descanso de rediseño del atleta y planifica tu nuevo año, es muy importante la planificación de las Carreras en las cuales participar, y no que hagas lo que va saliendo,asignate objetivos para trabajar sobre ellos, y nunca olvides,  exígete metas que se puedan cumplir es fundamental el disfrute en todo esto..Desde nuestro punto de vista y como grupo que ha vivido de experiencias validas es que nos atrevemos a compartir esto con los que se inician, los que llevan años ya tienen su propio juicio de valor sobre este tema así ue compartirán o discernirán pero el mensaje es claro.

Gracias : Grupo Geomania

 

 

El calentamiento                                                                                        17/12/2011

Es imprescindible. Eleva la temperatura e incrementa la circulación, para rendir a tope en la competición. Hazlo así: tres a cinco estiramientos, muy suaves; diez minutos de trote suave; cinco o seis ejercicios de tobillo; cuatro progresiones de unos 50 metros, hasta justo antes de la salida.

Gracias : Grupo Geomania

 

PLANIFICACION                                                                    20/01/2012

Comienza el año y es momento de planificar un año de entrenamientos  y metas a conseguir, es sumamente importante tener claro los objetivos, para poder hacer los mesociclos necesarios para cada objetivo, realizar un plan donde las distancias sean progresivas, donde la meta final este marcada con un fin de año competitivo, acorde a nuestros limites, claro recuerden esto es para quienes no somos  de alta competencia pero que queremos disfrutar de este deporte al mas alto nivel, el objetivo es hacer de este deporte un estilo de vida. Entonces planifica tu mismo o con la ayuda de algún profe tus metas para el año te ayudara a motivarte cada vez que se acerque un objetivo .

Grupo Geomania

 

FUNDACION

Cuadro de texto: DESAFIO INDIO COMAHUE 2012

Una nueva edición del Indio a culminado, hemos observado un gran crecimiento de la carrera, de la cantidad de atletas y por consiguiente varios  aspectos  y detalles ya han cumplido un ciclo, hay muchísimas cosas que han llegado a su techo, y por mas buena voluntad que se tenga, tienen un periodo y deben ser reemplazadas.
Por ello es que como  lo hemos anunciado para el 2013 un nuevo INDIO vendrá, ya no será mas aquel INDIO que todos conocemos, con 10 años de trayectoria y de haber impuesto varias cosas es que debemos continuar por la senda de las reformas.
Seremos  los precursores en nuevas modalidades y experiencias ..

DESAFIO DE LOS RANCHOS  2012 !!!

 

UN SUEÑO HECHO REALIDAD PARA TODOS !!!

YOLI MARDONEZ

El Grupo Geomania se solidariza con la Familia de Yoli, y es nuestro deseo Yoli, que desde donde estés, continúes acompañándonos con tu gran sonrisa y esfuerzo para estar en cada carrera y además llegar con protagonismo.. Un gran ejemplo que deseamos muchos puedan imitar..

Te decimos simplemente que tu misión ha sido cumplida y QEPD..

 

TE RECORDAREMOS SIEMPRE

YOLI !!!!!

 

Cuadro de texto: PINO JOSE

JOSE PINO ( NEGRITO )

INMENSA LA TRISTEZA QUE NOS ENVUELVE EN ESTOS DIAS Y TODAVIA NO TERMINAMOS DE ASIMILAR LA PERDIDA DE UNA AMIGA QUE DEBEMOS INCREMENTARLA CON OTRA TRISTE NOTICIA.

TE FUISTE DEJANDO TANTAS CARRERAS EN NUESTRO RECUERDO Y ESA SONRISA QUE JAMAS LA OLVIDAREMOS.

NUESTRO ACOMPAÑAMIENTO A TODA SU FLIA Y LA COMUNIDAD DE CORREDORES Y EN ESPECIAL A CERVANTES

NEGRITO QEPD

Cuadro de texto: INSCRIPCIONES ABIERTAS

CORRIDA ANIVERSARIO VILLA REGINA